Az eddigi 6 írásom a bőrödről szólt, az anatómiájáról, működéséről és arról, milyen összetett, mégis csodálatos rendszerként működik nap mint nap. Ha figyelmesen olvastad őket, már biztosan más szemmel nézel a saját bőrödre is.
Most pedig elérkeztünk egy nagyon fontos témához: a bőrápoláshoz.
Ez ma egy igen megosztó kérdés, hiszen szinte mindenhol kozmetikumok tömkelegébe botlunk. Minden márkának van egy „must have” terméke, minden trend azonnali megoldást ígér, így nem csoda, hogy sokszor nehéz eligazodni a rengeteg információ és termék között.
Éppen ezért igyekeztem a legjobb tudásom szerint összeszedni, hogy szerintem hogyan lehet valóban jól ápolni a bőrödet, egyszerűen, tudatosan és a bőröd valódi igényeit figyelembe véve.
A kozmetikában töltött éveim során rengeteg nővel találkoztam már. Van, aki bármit megvesz és mindent kipróbál a 10 lépéses koreai rutint is beleértve, és van, aki azt mondja, semmit sem használ a bőrére otthon és csak csapvízzel mossa… szerintem a legjobb megoldás valahol a kettő között van.
Mit javasolok?
- ne tisztítsd túl a bőröd, legyél hozzá gyengéd (nem kell dupla letisztítás, ha nem indokolt!)
- kerüld az alkoholos, szulfátos, illatos termékeket
- ne használj forró vizet (eltávolítja a bőr természetes lipidjeit, szárít)
- hidratáld a bőröd arcmosás után
- ne használj egyszerre túl sok aktív hatóanyagot
- mindig mosd le a sminked lefekvés előtt
- figyeld a bőröd, változtass, ha változik, vagy ha a környezet változik (pl. évszak)
Mit használj a mindennapokban? Mi legyen otthon?
- egy jó minőségű letisztító (este használni, reggel csak hideg vízzel arcot mosni)
- egy jó minőségű hidratáló (igény szerint, reggel és/vagy este)
- egy jó minőségű fényvédő (reggel)
3 termék. Ennyi elég. Tényleg. Hidd el, a kevesebb több. Többet adsz a bőrödnek, ha nem ápolod túl.
Miért gondolom ezt? Csak egy okot említek a sok közül: minden kozmetikumban kell lennie tartósítószernek, ami a benne lévő/használat során bele kerülő baktériumokat és gombákat elpusztítja, hogy a termék ne romoljon meg. Ezek a tartósítószerek azonban nemcsak a krémekben lévő esetlegesen megtelepedő kórokozókat pusztítják el, hanem a bőr jótékony baktériumaira is hatással vannak, felboríthatják a bőrflóra természetes egyensúlyát. És akkor még nem is beszéltünk az illatanyagok, ásványi olajok, emulgeátorok, színezékek bőrre gyakorolt negatív hatásáról.
De ne ess pánikba, azért vagyok, hogy segítsek. Ha jössz hozzám majd arckezelésre, vagy konzultációra, kérlek készülj azzal, hogy hozod magaddal (vagy lefotózod) az általad otthon használt termékek INCI listáját. Segítek eligazodni, mit használj, hogy a bőröd egészséges legyen.
Kincső
+ 36 70 243 90 43
1184 Budapest Lakatos út 2A
Nyitvatartás: Bejelentkezés alapján